Quercetin 117-39-5

Quercetin 117-39-5

CAS: 117-39-5
Độ tinh khiết: 99%
Công thức phân tử: C15H10O7
Thời hạn sử dụng: 2 năm
Tên: Quercetin
Từ đồng nghĩa: Quercetin
Trọng lượng phân tử: 302,236
Đóng gói: 25kg,10kg,5kg,1kg
Gửi yêu cầu
Mô tả
tại sao chọn chúng tôi
 
 
 

Đội chuyên nghiệp

Công ty chúng tôi có đội ngũ R&D chuyên nghiệp tập hợp các chuyên gia trong lĩnh vực sinh học, hóa học, kỹ thuật và y học.

 
 

Giá cả cạnh tranh

Chúng tôi có một đội ngũ mua hàng và tính toán chi phí chuyên nghiệp, cố gắng giảm chi phí và lợi nhuận và cung cấp cho bạn một mức giá tốt.

 
 

Chất lượng sản phẩm tuyệt vời

Chất lượng là huyết mạch của một doanh nghiệp. Nhân viên là chủ của doanh nghiệp, mọi người cùng làm việc và cùng tham gia.

 
 

Dịch vụ sau bán

Công ty đã thiết lập mạng lưới tiếp thị trên khắp thế giới để cung cấp dịch vụ chất lượng cao cho khách hàng một cách hiệu quả và thuận tiện. Chúng tôi có hệ thống dịch vụ hậu mãi hoàn chỉnh nên bạn có thể yên tâm mua hàng.

 

 

Quercetin là gì

 

 

Quercetin là một sắc tố thực vật (flavonoid). Nó được tìm thấy trong nhiều loại thực vật và thực phẩm, chẳng hạn như rượu vang đỏ, hành tây, trà xanh, táo và quả mọng. Quercetin có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm có thể giúp giảm sưng tấy, tiêu diệt tế bào ung thư, kiểm soát lượng đường trong máu và giúp ngăn ngừa bệnh tim. .Quercetin được sử dụng phổ biến nhất cho các tình trạng về tim, mạch máu và để ngăn ngừa ung thư. Nó cũng được sử dụng cho bệnh viêm khớp, nhiễm trùng bàng quang và tiểu đường, nhưng không có bằng chứng khoa học mạnh mẽ nào chứng minh hầu hết các công dụng này. Cũng không có bằng chứng xác thực nào chứng minh việc sử dụng quercetin cho bệnh COVID-19.

 

Lợi ích của Quercetin

 

Nó có thể làm giảm huyết áp

Một phân tích tổng hợp năm 2016 trên Tạp chí Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ đã kết luận rằng bổ sung quercetin có thể làm giảm huyết áp. Nhưng cần nhiều nghiên cứu hơn để xem xét chính xác quercetin làm cho điều này xảy ra như thế nào. Những phụ nữ bổ sung quercetin có thể thấy huyết áp tâm thu giảm đáng kể trong một nghiên cứu khác. Tuy nhiên, cần nhiều nghiên cứu hơn với con người về lượng liều lượng khác nhau.

01

Nó có thể được sử dụng để hỗ trợ dị ứng

Cần một giải pháp thay thế tự nhiên cho thuốc dị ứng OTC của bạn? Theo Mount Sinai, Quercetin có thể là như vậy - nó ngăn chặn các tế bào miễn dịch giải phóng histamines, đây là những hóa chất gây ra phản ứng dị ứng. Do đó, nó có thể giúp giảm các triệu chứng dị ứng, bao gồm sổ mũi, chảy nước mắt, nổi mề đay và sưng mặt và môi.

02

Nó có thể điều chỉnh hệ thống miễn dịch của bạn

Bạn nghe nói rất nhiều về hệ thống miễn dịch bị ức chế, nhưng có lẽ không phải ngược lại. Nhưng một số tình trạng như viêm khớp dạng thấp (RA) có thể khiến hệ thống miễn dịch của bạn hoạt động quá mức. Tiến sĩ Tolentino cho biết Quercetin có thể ngăn chặn nó, làm giảm các cytokine gây viêm này (còn gọi là tế bào miễn dịch), đặc biệt là ở đường hô hấp.

03

Nó có thể bảo vệ bạn khỏi bệnh tim

Quercetin có thể tốt cho tim của bạn: Nó có thể làm giảm nguy cơ phát triển chứng xơ vữa động mạch, vốn là sự tích tụ mảng bám trong động mạch và là nguyên nhân chính gây ra các cơn đau tim và đột quỵ, theo nghiên cứu. Theo Mount Sinai, nó cũng có thể bảo vệ chống lại tác hại do cholesterol LDL (hay còn gọi là loại xấu) gây ra và ngăn ngừa tử vong do bệnh tim. Tuy nhiên, những tác dụng này chỉ được quan sát thấy ở quercetin được lấy từ chế độ ăn uống chứ không phải từ thực phẩm bổ sung.

04

Nó có thể giúp chống lão hóa

Chất dinh dưỡng này cũng có thể làm sạch các tế bào bạch cầu, là những tế bào không hoạt động nhưng không bị loại bỏ khỏi cơ thể. Tiến sĩ Tolentino nói: “Sự tích tụ của các tế bào này có liên quan đến các rối loạn lão hóa hoặc liên quan đến tuổi tác”.

05

 

Ứng dụng của Quercetin là gì

 

1. Chống ung thư

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng quercetin có thể phát huy tác dụng chống ung thư thông qua các cơ chế khác nhau, điều này đã được xác nhận trên nhiều mô hình khối u in vivo và in vitro. Quercetin có thể ngăn chặn đáng kể chu kỳ tế bào, thúc đẩy quá trình tự hủy của tế bào và ức chế sự hình thành và vận chuyển mạch máu. Lee và cộng sự. phát hiện ra rằng trong các tế bào ung thư bạch cầu U937 ở người, quercetin gây ra sự bắt giữ chu kỳ tế bào ở G2 (giai đoạn tổng hợp DNA muộn). Suh và cộng sự. phát hiện ra rằng quercetin cũng có thể gây ra sự thay đổi pha G0/G1 (tiền tổng hợp DNA) trong các tế bào ung thư bạch cầu lymphocytic mãn tính 232B4 và tế bào ung thư xương HOS. Ngoài ra, Chou và cộng sự. [58] đã chứng minh rằng quercetin cũng ảnh hưởng đến việc điều chỉnh các con đường liên quan đến p{8}} trong chu kỳ tế bào khối u. Các thí nghiệm của họ đã phát hiện ra rằng quercetin có thể gây ra căng thẳng ER và thúc đẩy giải phóng p53, do đó ức chế hoạt động của CDK2, cyclin A và cyclin B, do đó khiến các tế bào ung thư vú MCF{11}} trì trệ trong pha S. Ngoài ra, Hamidullah và cộng sự.

2. Tác dụng chống viêm và ức chế miễn dịch

Quercetin đã được xác nhận là chất chống viêm có tác dụng lâu dài trong flavonoid. Cả ở động vật và mô hình con người, quercetin có thể cho thấy khả năng chống viêm đáng kể ở các loại tế bào khác nhau. Chiết xuất thực vật của quercetin được sử dụng làm thành phần chính của nhiều loại thuốc chống dị ứng tiềm năng. So với Cromolin (thuốc chống dị ứng disodium cromoglycate), khả năng ức chế IL-8 của nó mạnh hơn và có thể ức chế IL-6 và làm tăng nồng độ canxi trong tế bào. Đặc tính chống viêm và chống dị ứng của nó đã được xác nhận trong điều trị dị ứng đường hô hấp và thực phẩm. Ngoài một loạt các hoạt động sinh hóa và dược lý, quercetin đã nhiều lần được chứng minh là có tác dụng chống viêm trên hệ thống nội mô và bạch cầu đơn nhân/đại thực bào trong ống nghiệm.

3. Bảo vệ tim mạch

Quercetin có tác dụng có lợi đối với các bệnh tim mạch, chẳng hạn như tăng huyết áp, xơ vữa động mạch, tổn thương tái tưới máu do thiếu máu cục bộ hoặc nhiễm độc tim, có liên quan chặt chẽ với đặc tính chống viêm và chống oxy hóa của quercetin. Cơ chế bảo vệ của quercetin trên hệ tim mạch bao gồm

(1) giảm huyết áp tâm thu, huyết áp tâm trương và huyết áp trung bình.

(2) Nồng độ đoạn ST, peroxid hóa lipid trong huyết tương và tim, axit béo tự do, phospholipid, cholesterol toàn phần và triglycerid trong huyết thanh đều giảm.

(3) Nó có thể tái tạo mạch máu và giảm lượng đường trong máu.

(4) Nó có thể làm giảm độ dày của thành động mạch chủ một cách hiệu quả. Edwards và cộng sự. [80] nhận thấy rằng, trong số những bệnh nhân tăng huyết áp giai đoạn 1, những người dùng 730 mg quercetin trong 28 ngày đã giảm huyết áp tâm thu, tâm trương và động mạch trung bình.

4. Quercetin làm giảm độc tính của độc tố nấm mốc

Theo nhiều nghiên cứu, quercetin có thể làm giảm độc tính của độc tố nấm mốc. Quercetin làm giảm độc tính của độc tố nấm mốc do đặc tính chống oxy hóa và chống viêm của nó. Quercetin làm giảm độc tố nấm mốc bằng cách bảo vệ tế bào khỏi căng thẳng lưới nội chất và quá trình tự hủy do độc tố nấm mốc gây ra, làm tăng mức độ glutathione peroxidase, tăng cường hoạt động của oxit dismutase, tăng hoạt động của catalase, giảm phản ứng peroxid hóa lipid và giảm mức độ ROS (Bảng 6). Ben và cộng sự. nhận thấy rằng hoạt động chống oxy hóa của quercetin và nghệ tây có thể làm giảm mức độ ROS do ZEN tạo ra, ức chế căng thẳng ER và bảo vệ các tế bào HCT116 và HEK293 khỏi quá trình apoptosis do ZEN gây ra.

 

Cơ chế chống oxy hóa của Quercetin trong ống nghiệm chủ yếu bao gồm những điều sau đây

 

Trực tiếp loại bỏ các gốc tự do

 

Chứng minh quercetin có khả năng chống oxy hóa mạnh và cho thấy hoạt tính chống oxy hóa cao nhất trong tất cả các mẫu thử. Ngoài ra, Manca và cộng sự phát hiện ra rằng quercetin bị pha trộn với liposome và hạt nano glycerol có thể loại bỏ các gốc tự do và bảo vệ tế bào keratinocytes của con người khỏi tổn thương hydro peroxide trong ống nghiệm.

product-511-400
product-511-400

Chelat các ion kim loại

 

Các nghiên cứu liên quan đã xác nhận rằng quercetin có thể khiến Cu2+ và Fe2+ đóng vai trò chống oxy hóa thông qua catechol trong cấu trúc của nó. Tăng và cộng sự. cho chuột đực C57BL/6J trưởng thành ăn để tạo thành mô hình bệnh gan do rượu và điều trị cho chúng bằng quercetin. Kết quả cho thấy quercetin có thể ức chế quá trình peroxid hóa lipid do Fe2+-gây ra bằng cách liên kết với Fe2+ và cuối cùng ức chế tình trạng quá tải sắt và tổn thương do oxy hóa trong bệnh gan do rượu. Babenkova và cộng sự. đã thực hiện một nghiên cứu phát quang hóa học để chứng minh rằng Fe2+ trong các hợp chất chứa dihydroquercetin không hoạt động, không thể xúc tác quá trình phân hủy hydro peroxide và không thể kích hoạt sự tạo ra thêm các gốc tự do hydroxyl. Do đó, quercetin có thể đóng vai trò chống oxy hóa thông qua nhiều nhóm thuần tập và Fe{7}} khác nhau.

Ức chế peroxid hóa lipid

 

Lim và cộng sự. xác nhận rằng quercetin có thể ức chế quá trình biến đổi oxy hóa của lipoprotein mật độ thấp bằng cách quan sát sự thay đổi cường độ huỳnh quang của thiobarbital, phosphatidylcholine hydroperoxide và lipoprotein mật độ thấp bị oxy hóa, do đó ức chế tổn thương oxy hóa của LDL. Mbikay và cộng sự. [15] đã xác minh rằng, ở nồng độ thấp, quercetin có thể làm tăng biểu hiện LDL-R, giảm bài tiết PCSK9, kích thích sự hấp thu LDL và do đó ức chế tổn thương oxy hóa LDL.

product-511-400

 

 

 

Hoạt động dược lý chính của Quercetin

 

Chất chống oxy hóa

Các gốc tự do được cơ thể tạo ra trong quá trình trao đổi chất và là một trong những nguyên nhân gây ra nhiều bệnh tật. Chúng có thể gây tổn thương màng tế bào và đột biến gen, đẩy nhanh quá trình lão hóa của cơ thể và gây ra nhiều bệnh khác nhau, chẳng hạn như bệnh tim, tổn thương gan và tiểu đường. Hanasaki và cộng sự. phát hiện ra rằng quercetin là chất làm sạch gốc tự do hiệu quả nhất trong họ flavonoid. Qua nghiên cứu cấu trúc hóa học của quercetin, người ta thấy rằng có 4 nhóm hydroxyl trên vòng benzo-dihydropyran của polyphenol nên quercetin có khả năng chống oxy hóa mạnh, có thể loại bỏ các gốc tự do sinh ra trong cơ thể và có thể giúp cơ thể duy trì hoạt động bình thường. một trạng thái ổn định.

 

Đặc tính kháng khuẩn

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng quercetin có đặc tính kháng khuẩn phổ rộng; nó không chỉ có tác dụng ức chế tốt đối với vi khuẩn mà còn có tác dụng ức chế đáng kể đối với nấm. Một số thí nghiệm đã phát hiện ra rằng quercetin có tác dụng ức chế tốt sự phát triển của vi khuẩn gây bệnh như Pseudomonas aeruginosa, Salmonella enteritidis, Staphylococcus aureus, Escherichia coli, Proteus và Aspergillus flavus. Hossion và cộng sự. phát hiện ra rằng quercetin acyl glucoside mới, được thiết kế và tổng hợp nhân tạo đã ức chế hiệu quả sự phát triển của E. coli, S. aureus và P. aeruginosa. Ngoài ra, chiết xuất bayberry có hoạt tính kháng khuẩn đáng kể chống lại Salmonella, Listeria và Shigella với giá trị nồng độ ức chế tối thiểu (MIC) dao động từ 2,07 đến 8,28 mg/mL.

 

product-511-400

 

Tương lai của Quercetin

Quercetin đã cho thấy hoạt động trị liệu tốt chống lại các bệnh khác nhau. Thông qua nghiên cứu liên tục, quercetin được kỳ vọng sẽ trở thành một loại thuốc mới có thể ngăn ngừa và điều trị nhiều bệnh khác nhau. Tác dụng chống oxy hóa, chống viêm và chống ung thư mạnh mẽ của nó có triển vọng lớn trong ứng dụng lâm sàng. Ở giai đoạn này, các chất chống oxy hóa được thêm vào thức ăn chăn nuôi có tác dụng gây ung thư, gây quái thai, gây đột biến và các tác dụng phụ khác đối với con người và động vật. Quercetin là chất chống oxy hóa tự nhiên, an toàn và có thể được sử dụng trong thức ăn chăn nuôi. Đồng thời, khi quercetin phát huy tác dụng chống oxy hóa trong cơ thể, nó còn có thể cải thiện các chức năng thể chất và giảm phản ứng căng thẳng. Tác giả tin rằng mức độ và tác dụng của quercetin trong các loại thức ăn chăn nuôi khác nhau cần được thảo luận sâu hơn.

Tuy nhiên, đặc tính kháng khuẩn phổ rộng của quercetin có thể được sử dụng để phòng ngừa và điều trị các bệnh truyền nhiễm khác nhau do vi khuẩn và có thể cung cấp các lựa chọn điều trị để giảm việc sử dụng kháng sinh, điều này có ý nghĩa quan trọng đối với sự an toàn và phát triển bền vững của sức khỏe con người và động vật: tuy nhiên Hiện nay, nghiên cứu về tác dụng kháng khuẩn của quercetin chủ yếu tập trung vào hoạt tính kháng khuẩn của quercetin mà ít có nghiên cứu về tác dụng kháng nấm. Liệu cơ chế kháng khuẩn của quercetin có giống với cơ chế kháng khuẩn của nấm và vi khuẩn hay không hay nó có tác dụng ức chế các loại nấm khác nhau hay không vẫn cần nghiên cứu thực nghiệm thêm.

 

Cách chọn Quercetin

Sinh khả dụng
Sinh khả dụng đề cập đến sự hấp thụ quercetin của cơ thể bạn. Một số chất bổ sung có thể có công thức đặc biệt của các hợp chất bổ sung làm cho chúng có tính sinh học cao hơn. Ví dụ, quercetin phytosome mang lại sự ổn định tốt hơn và tỷ lệ hấp thụ cao hơn.


Kiểm tra của bên thứ ba
FDA không chấp thuận các chất bổ sung về tính an toàn và hiệu quả. Một số thương hiệu thực phẩm bổ sung có thể lợi dụng việc thiếu quy định và làm giả thông tin ghi nhãn của họ để khiến sản phẩm của họ có vẻ như không nguyên chất và hiệu quả như thực tế. Một thương hiệu sử dụng thử nghiệm của bên thứ ba sẽ yêu cầu sản phẩm của họ được thử nghiệm trong phòng thí nghiệm trước đó họ đi chợ. Họ sẽ công bố kết quả thử nghiệm trên trang web của mình để có được sự minh bạch tối ưu. Kết quả xác nhận độ tinh khiết và hiệu lực của sản phẩm.

 

Liều lượng
Các nghiên cứu cho thấy quercetin có hiệu quả với liều lượng từ 250 – 1,000 mg mỗi ngày. Nghiên cứu để tìm ra liều lượng phù hợp với bạn dựa trên các yếu tố sinh học. Xem xét lượng quercetin đã có trong chế độ ăn uống của bạn để đạt được sự cân bằng phù hợp. Chọn một sản phẩm cung cấp đủ liều lượng mà không yêu cầu bạn uống nhiều viên mỗi ngày.

 

Uy tín thương hiệu
Tìm nguồn bổ sung quercetin của bạn từ một thương hiệu đáng tin cậy. Nhìn vào các đánh giá trực tuyến để xác định xem thương hiệu có uy tín hay không. Các thương hiệu sử dụng thử nghiệm trong phòng thí nghiệm được khuyến khích.

 

Giá
Giá cả là yếu tố được cân nhắc trong mọi quyết định mua hàng. Khi nói đến chất bổ sung quercetin, hãy tránh những nhãn hiệu có giá thấp đáng ngờ. Họ có thể cần sử dụng nguyên liệu chất lượng. Những thương hiệu đắt tiền nhất cũng có thể không phải là tốt nhất. Chọn một thương hiệu mang lại giá trị tốt nhất cho số tiền bỏ ra. Thu hẹp tìm kiếm của bạn đến các thương hiệu có uy tín và chọn thương hiệu phù hợp với ngân sách của bạn.

 

Chế độ ăn kiêng
Những người bị hạn chế về thực phẩm phải chọn thực phẩm bổ sung quercetin đáp ứng nhu cầu ăn kiêng của họ. Quercetin tự nhiên không chứa gluten. Tuy nhiên, người ăn chay phải đảm bảo sản phẩm họ mua không chứa sản phẩm động vật hoặc sử dụng thử nghiệm trên động vật.

 

Được chứng nhận GMP
GMP là viết tắt của Thực hành sản xuất tốt. Một sản phẩm được chứng nhận GMP được sản xuất và kiểm soát một cách nhất quán theo tiêu chuẩn chất lượng. Nó giảm thiểu rủi ro sức khỏe có thể phát triển thông qua sản xuất dược phẩm.

 

GMO miễn phí
GMO là sinh vật biến đổi gen. Vitamin GMO sẽ chứa thành phần có nguồn gốc từ thực vật biến đổi gen. Chúng thường được sử dụng để tăng cường sản xuất vitamin, nhưng một số người tiêu dùng lo ngại rằng chúng ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe và gây ra các vấn đề về môi trường.

 

Bền vững
Người tiêu dùng môi trường sẽ chọn thực phẩm bổ sung được đóng gói bền vững sử dụng bao bì có thể tái chế hoặc phân hủy sinh học.

 

Thành phần hoàn toàn tự nhiên
Chọn một sản phẩm được làm từ các thành phần hoàn toàn tự nhiên và không chứa màu sắc, hương vị, chất gây dị ứng và chất bảo quản nhân tạo. Bây giờ bạn đã biết cách chọn chất bổ sung quercetin, bạn có thể tìm thấy một sản phẩm tối ưu hóa sức khỏe của mình. Chọn từ một thương hiệu mà bạn tin tưởng để sản xuất thực phẩm bổ sung chất lượng với các thành phần tự nhiên. Để bắt đầu, hãy thử các đề xuất của chúng tôi để bổ sung quercetin tốt nhất

 

Tính năng Quercetin

 

Giảm viêm

Tiến sĩ Cederquist cho biết: “Quercetin có thể làm giảm tình trạng viêm trong cơ thể có liên quan đến một số bệnh mãn tính” như bệnh tim, ung thư và tiểu đường. Lý do là chất chống oxy hóa giúp chống lại các gốc tự do gây viêm. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng quercetin làm giảm các dấu hiệu viêm trong tế bào người trong ống nghiệm. Một nghiên cứu nhỏ trên những phụ nữ bị viêm khớp dạng thấp cho thấy dùng quercetin giúp giảm cứng và đau.

01

Giảm thiểu các triệu chứng dị ứng

Nghiên cứu cho thấy rằng trong ống nghiệm, quercetin có thể giúp ngăn chặn các tế bào miễn dịch giải phóng histamine, hóa chất gây ra phản ứng dị ứng. Vì vậy, nó có thể giúp bạn không bị sổ mũi hoặc nổi mề đay do dị ứng. Tuy nhiên, theo Mount Sinai, không có đủ bằng chứng cho thấy nó có tác dụng ở người.

02

Giảm nguy cơ bệnh tim và huyết áp cao

Một số nghiên cứu cho thấy rằng một số flavonoid nhất định, bao gồm quercetin, có thể làm giảm nguy cơ tích tụ mảng bám trong động mạch có thể gây ra cơn đau tim hoặc đột quỵ. Quercetin cũng có thể ngăn ngừa tổn thương do cholesterol xấu gây ra và những người ăn chế độ ăn giàu flavonoid có xu hướng mắc bệnh này. giảm cholesterol. Và việc bổ sung quercetin có thể làm giảm huyết áp cho những người bị tăng huyết áp.

03

Bảo vệ chống lại bệnh ung thư tuyến tiền liệt (và các bệnh khác)

Flavonoid đã được chứng minh là làm giảm nguy cơ mắc một số loại ung thư bằng cách ngăn chặn các tế bào ung thư và khối u phát triển. Một nghiên cứu năm 2018 cho thấy quercetin đặc biệt có tác dụng ngăn chặn các tế bào ung thư tuyến tiền liệt sống sót. Ăn thực phẩm có quercetin cũng có thể làm giảm nguy cơ ung thư phổi.

04

 

Bạn nên dùng bao nhiêu Quercetin mỗi ngày

Nếu bác sĩ cho rằng bạn có thể được hưởng lợi từ việc bổ sung quercetin, điều quan trọng là phải tuân theo liều lượng khuyến nghị. Thông thường, chất bổ sung quercetin được dùng với liều 250 đến 1,{2}} mg. Ở một số người lớn, liều 1 gram (g) hàng ngày có thể được sử dụng một cách an toàn. Các chất bổ sung được uống hàng ngày trong tối đa 12 tuần một lần.

Để sử dụng quercetin trong điều trị, hãy sử dụng nó một cách thận trọng hơn khuyến nghị đã nói ở trên: 500 mg, một đến hai lần mỗi ngày và nói chuyện với bác sĩ nếu bạn muốn sử dụng chất bổ sung quercetin lâu hơn bốn tuần. Cô nói: “Sự an toàn ở liều lượng cao trong thời gian dài hơn vẫn chưa được xác định”.

product-511-400

 

Thực phẩm chứa Quercetin
 

Hành

Tất cả các loại hành đều chứa quercetin, nhưng vì đây là chất màu nên hành đỏ và vàng chứa nhiều nhất. Để giữ lại quercetin, hãy bóc lớp vỏ bên ngoài càng ít càng tốt. Hành tây chứa nhiều vitamin và khoáng chất khác và chúng đặc biệt giàu vitamin biotin.

cải xoăn

Kale xứng đáng được coi là một cường quốc về dinh dưỡng. Ngoài quercetin, nó còn là nguồn cung cấp vitamin A, vitamin C và chất xơ dồi dào. Nửa cốc chỉ chứa 18 calo.

cà chua cherry

Tất cả cà chua đều là nguồn quercetin tốt. Cà chua bi là tốt nhất vì chúng có tỷ lệ vỏ và thịt cao nhất. Họ tạo ra một món ăn nhẹ tuyệt vời có hàm lượng calo thấp, chỉ 37 calo mỗi tá.

Bông cải xanh

Cùng với quercetin, bông cải xanh rất giàu vitamin K và vitamin C. Nó cũng chứa một loại flavonoid khác là kaempferol, có khả năng chống oxy hóa mạnh. Một khẩu phần ăn một cốc cung cấp 5 gam chất xơ.

Quả việt quất

Quả việt quất là siêu sao chống oxy hóa. Ngoài quercetin, chúng còn chứa 17 chất phytochemical khác nhau bao gồm resveratrol, chất chống oxy hóa được biết đến nhiều nhất khi xuất hiện trong rượu vang đỏ.

Táo

Táo chứa bốn chất phytochemical khác nhau cùng với chất xơ có lợi được gọi là pectin. Để nhận được lợi ích của quercetin, hãy ăn táo chưa gọt vỏ. Nước ép táo không mang lại lợi ích tương tự như cả trái cây.

 

Nhà máy của chúng tôi

 

Chúng tôi có triển vọng phân bổ các thiết bị thử nghiệm và sản xuất tiên tiến quốc tế cũng như các cơ sở bảo vệ môi trường. 5 dây chuyền sản xuất có thể đạt sản lượng hàng năm là 1000Kg. Chúng tôi trở thành nhà sản xuất hóa chất tốt nhất ở Trung Quốc và sẽ trở thành nhà cung cấp hóa chất đáng tin cậy cho khách hàng toàn cầu. Các sản phẩm chính của chúng tôi bao gồm peptide, hóa chất thể dục SARMS, chất tăng cường nhận thức, dược phẩm trung gian và chiết xuất thực vật. Và khách hàng chính của chúng tôi bao gồm: các công ty dược phẩm , bệnh viện, phòng thí nghiệm trong các cơ sở giáo dục đại học và các công ty mỹ phẩm. Kể từ khi thành lập, các sản phẩm của công ty chúng tôi đã được xuất khẩu sang các khu vực bao gồm Châu Âu, Châu Mỹ, Trung Đông, v.v. Cam kết của chúng tôi về chất lượng sản phẩm cao và dịch vụ hậu mãi tuyệt vời đã mang đến cho khách hàng trải nghiệm tích cực. Công ty TNHH Công nghệ sinh học Vũ Hán Comings rất mong được hợp tác với bạn về kiến ​​thức chuyên môn, dịch vụ chất lượng cao và giá cả cạnh tranh!

productcate-1-1

productcate-1-1

productcate-1-1

 

Câu hỏi thường gặp

Hỏi: Điều gì xảy ra nếu tôi dùng quercetin cùng với thức ăn?

Trả lời: Dường như không có sự tương tác giữa quercetin và thực phẩm hoặc các loại thảo mộc và chất bổ sung khác. FDA quy định các chất bổ sung theo cách khác với thực phẩm và thuốc "thông thường". Hãy chắc chắn nói với bác sĩ của bạn về bất kỳ chất bổ sung nào bạn đang dùng, ngay cả khi chúng là tự nhiên.

Hỏi: Tôi nên dùng quercetin vào buổi sáng hay buổi tối?

Đáp: Khi nào tôi nên dùng quercetin? Giống như hầu hết các chất bổ sung vitamin có thể dùng hàng ngày, việc dùng quercetin mỗi ngày thường được chấp nhận là an toàn. Cũng như nhiều chất bổ sung, nên dùng quercetin cùng với thức ăn. Vì vậy, lý tưởng nhất là thời điểm tốt nhất để dùng nó là vào bữa sáng hoặc bữa tối.

Hỏi: Quercetin có độc với gan không?

Trả lời: Hơn nữa, chưa có báo cáo nào được công bố về tổn thương gan rõ ràng trên lâm sàng do quercetin. Thật vậy, nhiều nghiên cứu in vitro và in vivo đã chỉ ra rằng quercetin bảo vệ chống lại tổn thương gan do thuốc và chất độc bao gồm acetaminophen và các tác nhân hóa trị liệu ung thư.

Hỏi: Những loại vitamin nào tương tác với quercetin?

Trả lời: Quercetin tương tác trực tiếp với thụ thể vitamin D (VDR): Ý nghĩa cấu trúc của hoạt hóa VDR bởi Quercetin - PMC.

Hỏi: Khi nào tôi nên tránh quercetin?

Trả lời: Bằng chứng sơ bộ cho thấy sản phẩm phụ của quercetin có thể dẫn đến mất chức năng protein. Liều quercetin rất cao có thể gây hại cho thận. Bạn nên nghỉ ngơi định kỳ khi dùng quercetin. Phụ nữ mang thai, phụ nữ cho con bú và người mắc bệnh thận nên tránh quercetin.

Hỏi: Dùng quercetin hàng ngày có an toàn không?

Trả lời: Quercetin được tìm thấy trong nhiều loại trái cây và rau quả và an toàn khi tiêu thụ. Là một chất bổ sung, nó có vẻ an toàn với ít hoặc không có tác dụng phụ. Trong một số trường hợp, dùng hơn 1,{1}} mg quercetin mỗi ngày có thể gây ra các triệu chứng nhẹ như đau đầu, đau bụng hoặc cảm giác ngứa ran.

Hỏi: Điều gì giúp quercetin hấp thụ tốt hơn?

Trả lời: Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng khả dụng sinh học của quercetin có thể được cải thiện bằng cách đóng gói nó trong các hệ thống phân phối keo được thiết kế tốt được lắp ráp từ các thành phần cấp thực phẩm.

Hỏi: Bạn có cần uống kẽm cùng với quercetin không?

Trả lời: Quercetin là một trong những chất chống oxy hóa dồi dào nhất được tìm thấy trong chế độ ăn uống của chúng ta và bản thân nó có đặc tính chống vi-rút mạnh. Lợi ích chính của việc dùng quercetin với kẽm là quercetin sẽ đẩy kẽm vào trung tâm tế bào, nơi kẽm có thể ngăn chặn virus sinh sản.

Hỏi: Quercetin cần bao lâu mới phát huy tác dụng?

Đáp: Một số nghiên cứu cho thấy quercetin có thể giúp giảm tình trạng viêm trong cơ thể. Theo kết quả, sau tám tuần, những người dùng quercetin cho biết đã giảm đáng kể tình trạng cứng khớp vào sáng sớm, đau buổi sáng và đau sau khi hoạt động.

Hỏi: Khi nào tôi nên dùng quercetin?

Đáp: Quercetin: Nó là gì, bạn cần bao nhiêu và tìm ở đâu Quercetin chủ yếu được sử dụng trong điều trị bệnh mạch máu và tim, cũng như để ngăn ngừa ung thư tiềm ẩn. Các công dụng khác có thể bao gồm giảm viêm do nhiễm trùng, viêm khớp và tập luyện cường độ cao.

Hỏi: Quercetin tồn tại trong cơ thể bạn bao lâu?

Trả lời: Con người có thể hấp thụ một lượng đáng kể quercetin từ thực phẩm hoặc chất bổ sung và quá trình đào thải khá chậm, với thời gian bán hủy được báo cáo là từ 11 đến 28 giờ [38]. Thời gian bán hủy cuối cùng trung bình của quercetin là 3,5 giờ [39].

Hỏi: Bạn có thể dùng nghệ và quercetin cùng nhau được không?

Trả lời: Việc kết hợp quercetin và curcuminoid đã tăng cường hoạt động kháng khuẩn của chúng chống lại S. vàng và P. aeruginosa, cho thấy sự phối hợp giữa hai hợp chất polyphenolic. Tác dụng kháng khuẩn tổng hợp của sự kết hợp quercetin và curcumin đã được báo cáo.

Hỏi: Bạn không nên trộn loại vitamin nào với vitamin D?

Trả lời: "Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng sự hấp thụ Vitamin K của một người có thể bị giảm khi sử dụng cùng nhau các vitamin tan trong chất béo khác như Vitamin E và Vitamin D", Chris Airey, bác sĩ đã đăng ký GMC ở Anh và giám đốc y tế tại Optimale , SheKnows nói. Chất bổ sung quercetin nào được hấp thụ tốt nhất? Có một số dạng bổ sung quercetin, nhưng loại được cơ thể hấp thụ tốt nhất là quercetin dihydrate.

Hỏi: Tôi có thể dùng quercetin với men vi sinh không?

Trả lời: "Việc bổ sung men vi sinh và prebiotic bằng kẽm sunfat, sắt sunfat, quercetin và axit galic có thể có lợi cho vật chủ cũng như men vi sinh đường ruột", ​các nhà nghiên cứu kết luận. Axit béo không bão hòa đa omega-3 (n) kết luận 3-PUFA) như EPA và DHA cũng đã được chứng minh là có tác dụng tăng cường cả khả dụng sinh học và tác dụng hoạt tính sinh học của quercetin .

Hỏi: Quercetin có thể gây lo lắng không?

Trả lời: Quercetin đã được báo cáo là có tác dụng giảm thiểu các triệu chứng giống như lo lắng trong mô hình chuột bị lo âu do lipopolysacarit gây ra (Samad và cộng sự, 2018; Lee và cộng sự, 2020) và đã được báo cáo là chất trung gian của chức năng ty thể và căng thẳng ER ( Khan và cộng sự, 2016).

Hỏi: Tôi có thực sự cần quercetin không?

Trả lời: Chế độ ăn giàu quercetin có nhiều lợi ích tăng cường sức khỏe. Nó hoạt động như một tác nhân làm giảm đông máu, tăng đường huyết, viêm và tăng huyết áp. Các nghiên cứu lâm sàng khác nhau cho thấy việc bổ sung quercetin được sử dụng để ngăn ngừa và điều trị các bệnh mãn tính khác nhau như rối loạn tim mạch [10].

Hỏi: Có nên dùng quercetin cùng với kẽm không?

Trả lời: Việc sử dụng chất bổ sung quercetin và kẽm đã được chứng minh là an toàn khi sử dụng cùng nhau. Trong nhiều nghiên cứu, sử dụng cả hai chất bổ sung đã được chứng minh là giúp tăng cường hoạt động của kẽm. Sự kết hợp này có thể giúp cải thiện các đặc tính chống vi-rút, chống viêm và chống ung thư của nhau.

Hỏi: Quercetin có làm chậm quá trình lão hóa không?

Trả lời: Quercetin đóng nhiều vai trò có lợi như chất chống oxy hóa (35), chống viêm (36), chống apoptotic (37) và các hoạt động sinh học khác (38) trong bảo vệ thần kinh (39). Các báo cáo đã chỉ ra rằng quercetin có đặc tính chống lão hóa (31, 40–43).

Hỏi: Quercetin có thể làm bạn cảm thấy mệt mỏi không?

Trả lời: Kết quả: Những thay đổi về năng lượng và sự mệt mỏi, được đánh giá theo Hồ sơ trạng thái tâm trạng-Tóm tắt và Thang đo năng lượng và trạng thái thể chất và tinh thần, cũng như những thay đổi về chất lượng giấc ngủ, được đo bằng Chỉ số chất lượng giấc ngủ Pittsburgh không khác biệt đáng kể (p > 0.05) trong nhóm quercetin và nhóm giả dược.

Hỏi: Quercetin hoạt động nhanh như thế nào?

Đáp: Một số nghiên cứu cho thấy quercetin có thể giúp giảm tình trạng viêm trong cơ thể. Theo kết quả, sau tám tuần, những người dùng quercetin cho biết đã giảm đáng kể tình trạng cứng khớp vào sáng sớm, đau buổi sáng và đau sau khi hoạt động. Thật vậy, quercetin có thể làm giảm mẩn đỏ, ngứa và viêm da bị tổn thương; nó cũng có thể giúp khôi phục chức năng hàng rào bảo vệ da, tăng cường hydrat hóa và giảm mất nước.

 

Chú phổ biến: quercetin 117-39-5, nhà cung cấp quercetin 117-39-5 Trung Quốc